「水分」佔人體血液百分之九十,人可以十天不吃飯,但卻不能三天不喝水!在身體平時的運作,舉凡食物的消化、養分的運輸及吸收,呼吸系統、泌尿系統的維 持,體溫的平衡都是需要依靠「水分」才能完成的,由此可見水份對於人體健康的重要性!因此,「多喝水沒事,沒事多喝水」,就讓小編來跟你談談多喝水的好 處!想知道更多: http://vel.tw/?p=4082

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